「 食べ物 」 一覧

筋トレ、一人暮らしにおすすめ、簡単、業スの冷凍ベリーベリーオートミール

筋トレ、一人暮らしにおすすめ、簡単、業スの冷凍ベリーベリーオートミール

2019/04/24 Food, 未分類, 生活, 食べ物

ターゲット 筋トレを始めた人、一人暮らしの方、大学生さん   普段私が、食べているオートミールの食べ方紹介です。 オートミールは栄養価が高く、腹持ちが良いことから、日本での、近年の筋トレーブームに伴い …

外食が苦手な人のための外食マニュアル(CoCo壱)

2019/04/17 Food, 未分類, 食べ物

sumireです。外食苦手な私がCoCo壱で食事をする際の備忘録です。一人ではなかなか行きづらい人、注文ってどうすればいいのって人は参考にどうぞ! 注文の流れ(いたって普通) ・入店 →店員さんに店内 …

カテゴリー

アーカイブ